bonjour & bienvenue

Je vous propose de découvrir sur mon site, au-delà de la présentation de mon activité professionnelle, des conseils et des informations qui pourront vous aider à mettre en pratique, au fil des mois, les principes de la naturopathie :

  • Les fruits et légumes de saison et leurs bienfaits sur la santé enrichie d’une recette.
  • Une plante sauvage à découvrir et son utilisation
  • Mes conseils naturo

Bonne lecture à tous et à bientôt pour de nouveaux conseils.

Cultiver sa santé est simple et passionnant pourvu que l’on s’accorde un peu de temps… Le temps de comprendre que nous avons des besoins physiologiques définis par la Nature, que nous devons à tout prix respecter pour garder l’état de santé.

Oui mais voilà ! Nous sommes pris dans la spirale de la consommation, du stress, exposés aux pollutions de toutes sortes de notre vie moderne, à la fois trépidante et sédentaire. Nous nous sommes éloignés petit à petit de cette nécessité.

La naturopathie, qui est avant tout un art de vivre reposant sur une bonne hygiène de vie , un mode de vie sain et une alimentation correcte en rapport avec notre physiologie, nous réconcilie avec notre propre nature, favorise le bien-être et préserve notre santé.

petits conseils & infos du mois

Fruits & Légumes de septembre

Evacuer le stress du quotidien