La naturopathie

La naturopathie2018-07-21T03:04:22+02:00

Principes

La naturopathie est une pratique de santé naturelle préventive.

Elle nous enseigne l’art de rester bien portant grâce à une bonne hygiène de vie et à un mode de vie sain.

Elle considère l’homme dans sa globalité, le corps physique, l’âme et l’esprit étant intimement liés.

  • Ainsi le stress diminue le système immunitaire et perturbe notre psychisme.
  • Le manque d’exercice physique ralentit notre métabolisme, perturbe notre équilibre nerveux…

Elle recherche la cause profonde des troubles ou des symptômes.

Elle met en œuvre notre pouvoir d’auto-guérison en soutenant nos défenses naturelles par différentes méthodes naturelles.

Rôle du naturopathe

« Mieux vaut prévenir que guérir », le naturopathe fait de la prévention une priorité. Sa démarche est basée sur le bon sens et le respect des lois de la vie.

Pour nous y aider et nous permettre de préserver notre état de santé, où le retrouver, il nous donne des informations et des conseils personnalisés dans les domaines piliers de notre santé (alimentation, exercice physique et gestion du stress).

Le naturopathe a un rôle d’écoute attentive et des qualités d’empathie qui sont indispensables pour accompagner au mieux la personne.

Il intervient également, si nécessaire, en complément du médecin et dans le respect total des traitements médicaux en cours, pour soutenir les mécanismes de défense et aider le corps à retrouver son état de santé.

Pourquoi faire appel à un naturopathe ?

  • Vous souhaitez connaitre les principes d’une bonne alimentation et les règles d’une bonne hygiène de vie afin de conserver un état de santé optimal.
  • Vous voulez limiter le recours aux médicaments pour les petits maux de la vie quotidienne.
  • Vous souhaitez être accompagné dans les traitements plus lourds afin de limiter leurs effets secondaires

Pour plus d’informations sur la naturopathie, consultez la FAQ en bas de page.

Déroulement de la consultation

Après avoir recueilli le motif de votre consultation, je réalise une anamnèse qui consiste à vous questionner sur vos antécédents personnels et familiaux, votre environnement familial et professionnel, votre niveau de stress et les troubles éventuels qui vont affectent, afin de déceler les facteurs qui pourraient agir de manière défavorable sur votre santé.

Dans un second temps, j’effectue un bilan de vitalité à partir des informations recueillies afin d’évaluer vos forces et vos faiblesses.

Enfin nous discutons ensemble, en tenant compte de vos contraintes, des mesures qui peuvent être prises pour vous aider à retrouver votre bien être. Cet échange me permet d’établir votre plan d’hygiène vital, qui comprend un ensemble de conseils et de réglages à apporter dans les domaines piliers de votre santé :

Il peut s’avérer nécessaire de recourir à différents procédés naturels pour apporter un soutien à l’organisme : aromatologie, phytologie, hydrologie, homéopathie, complémentation, fleurs de Bach (voir la FAQ plus bas).

Un suivi pourra vous être proposé en fonction de la nature et de l’importance des mesures à prendre, afin de vous accompagner dans l’application de votre plan d’hygiène vital.

Le succès de la démarche naturopathique demande implication et persévérance dans le temps.

Le naturopathe n’établit en aucun cas de diagnostic et dispense ses conseils dans le respect total des traitements médicaux en cours.

Les questions que vous vous posez…

Quand venir consulter ?2018-07-21T02:49:58+02:00

En prévention pour apprendre à conserver un bon capital santé le plus longtemps possible.
Dans les troubles fonctionnels et chroniques : fatigue, stress, troubles digestifs, perte de poids, douleurs et tensions diverses…

Pour quels types de troubles ?2018-07-21T02:52:19+02:00
  • Les problèmes de poids.
  • Les troubles digestifs : ballonnement, maux de ventre, constipation…
  • Les troubles liés au stress : mauvais sommeil, fatigue, dépression, maux de tête et migraine…
  • Les affections ORL : toux, rhume, bronchite…
  • Les affections de la peau : eczéma, acné, psoriasis…
  • Les allergies respiratoires.
  • Les allergies et intolérances alimentaires.
  • Les troubles circulatoires : jambes lourdes, varices, hémorroïdes…
  • Les troubles liés à l’âge : perte de mémoire, de la vision, arthrose, arthrite…
  • Les maux spécifiques à chaque période de la vie : coliques du nouveau né, poussée dentaire, dépression de la jeune maman, troubles menstruels de l’adolescente, acné, accompagnement aux examens, bouffées de chaleur, baisse de libido, irritabilité, problème de prostate…
A qui s’adresse t’elle ?2018-07-21T02:52:51+02:00

A toute personne désireuse de prendre sa santé en main et prête à modifier ses habitudes de vie. Aux hommes et aux femmes, aux petits et aux grands, aux personnes âgées, aux femmes enceintes.

Y a-t-il des précautions à prendre en naturopathie ?2018-07-21T02:53:16+02:00

Non, la naturopathie ne présente aucun danger ni effets secondaires car elle s’appuie sur des méthodes naturelles. Cependant, le naturopathe doit rester dans les limites de sa profession, et faire avant tout de la prévention. Si besoin, il doit utiliser les huiles essentielles et les plantes qu’il connait bien, et tenir compte des contre-indications ainsi que des interactions qui pourraient exister avec les traitements médicaux en cours.

Les fleurs de Bach ?2018-07-21T02:55:02+02:00

Les fleurs de Bach sont des élixirs floraux élaborés par le Docteur Edward Bach*, entre 1928 et 1935, à partir de 38 essences de fleurs et plantes sauvages.  Le principe de ces remèdes consiste à  transformer les émotions négatives à l’origine de nombreux troubles, en sentiments positifs. Chaque elixir correspond à un état d’esprit : ex. : Mimulus pour le sentiment de peur. La prise du remède aidera à redonner du courage pour affronter les situations difficiles.

La technique est très simple et pratiquée avec succès depuis des décennies à travers le monde.

  • Identifier les sentiments négatifs
  • Choisir les elixirs floraux qui leur correspondent
  • Prendre le remède approprié pour transformer ces sentiments négatifs en émotions positives

Les fleurs de Bach nous aident ainsi à mieux gérer nos émotions au quotidien.

«Pour ceux qui sont malades, la tranquillité d’esprit et l’harmonie avec l’âme sont la plus grande aide à la guérison. » Dr. Edward Bach

*Les elixirs floraux du Docteur Bach ne comportent ni contre-indicationni effet secondaire. Ils constituent un accompagnement thérapeutique naturel, et ne remplacent pas les traitements médicaux en cours.

La naturopathie est-elle remboursée par la Sécurité Sociale ?2018-07-21T02:55:32+02:00

Non, la naturopathie est une médecine naturelle qui n’est pas reconnue en France. Elle est classée comme médecine non conventionnelle par le Parlement Européen, et comme médecine complémentaire par l’OMNES. Dans certains pays européens, elle est reconnue et donc remboursée (Suisse, Allemagne…).

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